病める時も健やかなる時も缶つぶし

0～40ｍのときの足は 缶つぶしのイメージで 地面をふみましょう。

@TfYzk 2020/01/21 08:01

0～40mのときの姿勢は前のめりを意識してく0～40ｍのときの足は 缶つぶしのイメージで 地面をふみましょう。

@tak8781 2020/01/22 08:31

0～40mのときの姿勢は前のめりを意識してく0～40ｍのときの足は 缶つぶしのイメージで 地面をふみましょう。

@tak8781 2020/01/25 08:31

@himajin_sekky 水煮缶をつぶしながら1巻。水もコンソメもなしでトマトと野菜の水分と旨味だけで煮ます。

@meganepanda 2020/01/19 18:11

0～40ｍのときの足は 缶つぶしのイメージで 地面をふみましょう。

@Xjy7o9L 2020/01/23 08:01

0～40ｍのときの足は 缶つぶしのイメージで 地面をふみましょう。

@TfYzk 2020/01/24 08:01